| Warsztat indyjskiej sztuki walki kalarippajattu (styl południowy) w Warszawie |
|
17–18 kwietnia 2011 (niedziela–poniedziałek), godz. 10:30–12:30 oraz 14:00–16:30 Kolejny warsztat indyjskiej sztuki walki kalarippajattu (styl południowy) w Warszawie w Centrum Łowicka (ul. Łowicka 21, www.lowicka.pl)! Treningi poprowadzi Sankar Lal Sivasankaran Nair (Studio Kalari).   Program obejmie naukę kilku pierwszych sekwencji ruchowych cuvadukal, naukę kręcenia kijem sarira vathi oraz ćwiczenia wzmacniające i rozciągające. Praktyka kalarippajattu pozwala osiągnąć elastyczność, zwinność i koordynację ciała, poprawia siłę i wydolność organizmu, koncentrację i zmysł orientacji, a co najważniejsze – uświadamia własne możliwości, pozwala kontrolować energię i kształci postawę duchową.   Zapraszamy początkujących i zaawansowanych! Koszt: 1 trening 40 zł, 3 treningi 110 zł, 4 treningi 140 zł. Zapisy i informacje: studio@studiokalari.art.pl, www.studiokalari.art.pl Należność należy wpłacić do 14 kwietnia na konto: Instytut im. Jerzego Grotowskiego, Rynek-Ratusz 27, 50-101 Wrocław, Bank Zachodni WBK S.A. 64 1090 2398 0000 0001 1026 5120 z dopiskiem KALARI WARSZAWA. |